Grunnkurs Surfski

Postet av Arendal Kajakklubb den 4. Mai 2022

Dette er kurset for den som vil ha det lille ekstra ut av padlingen og som ønsker utfordre seg selv litt mere, som f.eks. ønsker å lære litt om øktplaner for bedre treningseffekt, og bedre kunne akselerere for å klare surfe på bølgene. Eller for deg som ganske enkelt ønsker å padle kajakk, men som synes det virker skummelt med skjørt.

Første kurskveld er torsdag 12. mai. Oppmøte Arendal Kajakklubb kl 1730 for lasting av båter.

Kurset vil typisk gå over treningskvelder på torsdager gjennom sesongen fra Stølsvika. Vi satser på å være klare til å gå på vannet kl 18 og regner med å avslutte padlingen ca kl 20. Etter hvert satser vi på å møtes direkte på Stølsvika, og at alle tar med båter selv. Avtal gjerne kjøring med hverandre.

Gjennomført grunnkurs godkjennes etter 5-6 gjennomførte kurskvelder. Det kan derfor godt være at selve kurset er ferdig før sommerferien, og at tida etter sommerferien kan brukes til å ha enda mer gøy i bølger..

Deltakeren introduseres til surfski og utstyret. Etter endt kurs har deltakeren gjennom praktisk øvelse lært å bruke surfski, åre, leash og vest. I tillegg er deltakeren kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan effektivt manøvrere kajakken.

Innhold:

Om klubben, padleforbundet og Våttkortstigen
Innføring i utstyr
Transportere, løfte og bære kajakk og utstyr
Ilandstigning og entring fra/til relevante plasser
Sikring av kajakk etter ilandstigning
Grunnleggende padleteknikk (framdriftsteknikk og støttetak)
Redningsteknikker (komme seg opp i kajakken på egenhånd og kameratredning)
Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
Bølger og bølgevarsling

Gjennomføring:

Praktisk med padling i fokus.
Kursleder vurderer ut ifra lokale forhold hvor mye teori og praksis som legges inn for å nå kursets mål og komme igjennom innholdet
Trening gjennom ukentlige treningskvelder, totalt 16 timer

Deltagerne får låne surfski, åre og vest.

Bekledning: